蛻變創傷擁抱愛工作坊

Transforming Trauma & Embracing Love
體驗之夜:2007/8月8日(三)晚上7:00於創見堂。歡迎電話預約。
團體時間:2007/8月10日(五)19:30~22:00, 8月11日(六)09:30~21:00, 8月12日(日)09:30~17:00

活動簡介

在我們生命不同的階段,在某種程度上我們都受過傷。在這個工作坊當中,我們會專注在長久以來我們隱藏在內在的那些傷痛,辨識以及發現出它們。這些傷痛來自於我們生命中所發生的事件,像是遭遇或是看見虐待、失去摯愛的人或是意外。這些未被療癒的傷痛深深地影響我們,不論是對自己的感覺或是與別人的連結上。如果這些傷痛被隱藏在黑暗中,它們會阻礙我們去感受生命中的親密。放下這些傷痛的第一步會是能夠把這些傷帶到覺知與了解的光當中,在一個安全與負責的愛的氛圍下,我們會柔和地釋放痛苦的回憶。當能用慈悲擁抱這些傷痛,這些過去不好的經驗將會變成自我價值的種子,變成能夠去愛的空間以及對靜心的敞開。
這個工作坊將引導你穿越關於「愛自己」制約的迷宮,以及這當中的恐懼與信念。透過清晰的了解與經驗,這些「自我拒絕」的內在機制、過去舊有的習慣以及自我懷疑都將逐漸消失,而你將可以對你自己獨特的美敞開。這會是重大的一步,幫助你重新發現你自己的重要價值,並且讓你準備好與他人享有正向以及充滿愛的關係。

『破壞小孩的信任等於是破壞他整個生命,因為信任是這麼地重要,以致於當你失去信任,你也失去跟你自己整個存在的連結。信任是你跟存在間的橋樑,信任是愛最純粹的形式…』-奧修,The Hidden Splendor #1

帶領者

t-tarika塔麗卡Tarika
擁有華盛頓西雅圖Antioch大學心理學碩士學位。
她在歐洲、美國、印度、台灣等地方帶領心理治療的團體與給予個案。
她有超過二十五年的經驗擔任奧修治療師,並且現在是印度普那奧修多元大學的課程帶領者。除了擅長於處理早期童年制約、創傷與性侵害、關係問題與諮商技巧,她更發展了「超越本質」技巧(一種活在本質中的工具),來協助解除制約的過程。

塔麗卡Tarika個案提供
1. 開放式個案
2. 溯源本質工作
它是一個協助回溯本質生活的工具,提供給任何一位有興趣脫離舊有制約認同的朋友,重拾與您內在本質特質的連結。透過一個簡單的過程,協助您看到什麼是制約下的人格特質,經驗何謂中立、不受制約的存在 being 空間。它對協助結束內在的衝突,創造出一個可以活生生、自然地活在當下這個片刻的空間,有很大的幫助。

學員分享文章:
 一個愛自己的人
 我的創傷,我親愛的小朋友
 品嚐自己的愛與光
 面對恐懼
 與Tarika相逢