Tarika心靈成長工作坊心得分享-一個愛自己的人

…節錄自奧修,愛、自由與單獨…

一個愛自己的人…
會深深地陶醉在愛的狂喜裡,他的愛會自然蘊染出來,開始流動到他人身上,絕對是這樣的!如果你活在愛裡,你會不得不去分享愛,因為你不可能永遠只愛自己。

這樣的事情再清楚不過:如果你開始去愛一個人-也就是你自己,這已經讓人雀躍不已,想想看,若你可以和許多、許多人分享你的愛,那會有什麼樣的狂喜在等著你!

漣漪緩緩地往更遠的所在盪漾開來,你愛其他人,接下來你開始愛動物、鳥兒、樹木、石頭。你將用你的愛填滿整個宇宙,光是一個人就足以讓全宇宙充滿了愛;只需要一顆小石頭就能夠讓整個湖泊泛起陣陣的漣漪,只是靠一顆小石頭。

唯有佛陀才說得出「愛你自己」,教會或是政客絕不會同意這樣的話,因為這會破壞他們的豐功偉業,拆毀掉他們剝削人民的結構。如果一個人不能夠愛自己,他的靈魂將會日漸萎縮,身體也許會成長,但是不會有內在的成長,因為他失去了來自內在的滋養。只是徒具一副軀殼,幾乎沒有靈魂,頂多只有靈魂的潛能與可能性,他的靈魂還只是顆種子。如果你不去替靈魂找到正確的土壤-愛,種子將永遠只是種子,而如果你聽從那句蠢話:「不可以愛自己」,你將找不到正確的土壤。

我也教你要先愛自己,這與自我沒有關係,事實上,愛的光芒是如此耀眼,晦暗的自我根本沒有立足之地。但是如果你先愛別人,如果你的愛都集中在別人身上,你將活在黑暗當中。所以先將你的那道光朝向你自己,你先成為光,再讓光明驅走在你內在的黑暗與怯弱,愛將讓你成為一股無法摧毀的力量,一股靈性的力量。

當你的靈魂具備力量時,你知道你將不會死亡,因為你了解到自己的永恆不滅,愛讓人首次體會到永恆的真義。超脫時間的經驗就是愛,那經驗是獨一無二的,於是你得以瞭解為何在戀愛中的人們都不畏死亡,因為愛不知道死亡為何物,頃刻間的愛就足以抵過整個永恆。

但愛必須從最初的地方開始,愛必須從這第一步開始:愛你自己。