超越家族系統排列經驗分享 03 – 看見真實,讓愛流動

文/Amar

2003年初,我在普那(Pune)上家族星座(Family constellation)訓練時,正是我生命最沮喪的時候,因為交往已久的女友喜歡上別人而跟我分手。在那個時候,我心中充滿悲傷、憤怒、覺得被背叛,各種複雜的情緒一直盤旋在心裡無法擺脫掉,而我不知道要如何跟這樣的自己相處,所以整個人處於一種無助的狀態。當時Svagito是訓練課程的帶領人,詢問團體中有沒有人要處理關係的課題,我馬上舉手,卻沒想到這讓我有奇蹟似的轉變。

當代表們站在位置上時,Svagito說了一句話:「你沒有真正看見你的女友。」那時我的頭腦可以理解他所說的,但是心裡卻沒有感覺,Svagito接著將我母親的代表擺在我女友的代表旁時,要我看著她們,然後跟我女友的代表說:「你不是我媽媽」,當說出這句話時,有種突然清醒的感覺,馬上了解到原來自己長久以來潛意識裏都將對母親的需求投射在女友的身上,所以我當然看不見她,因為只看見自己的投射。在這瞬間,所有的憤怒、被背叛的感覺都消失了,自己開始有種如釋重負的輕鬆感。

然後Svagito將我轉向我父親的代表,讓我重新與父親聯結,感覺父親的支持。在這時候,我第一次感覺到自己的力量,第一次感覺到我的力量是來自父親的愛。這讓我非常感動。接下來Svagito又把我帶到女友代表的面前,看著她對她說:「我很感激我們在一起的那段日子,謝謝妳,我會讓妳走。」在那一刻有種放下的感覺,心情變的平靜,整個人都放鬆下來,這是我在那段時間裏所想要的。

這個個案一直到現在都還在支持著我,不論是在我的生活中還是關係裡。

我十分喜歡家族星座這個治療方式,透過代表的排列,它客觀地呈現事情的真實,讓你有機會因為看見真實,看見潛意識的部份,人能夠變的清徹起來。除此之外,更重要的是,在這真實當中,你會再次感覺到愛,感覺到愛在生命中的流動。