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自由的途徑-純真的心 INNOCENT HEART
體驗之夜:6月13日(三)晚上7:00
活動時間:6月15日(五)19:30∼22:00,16日(六)09:30∼21:00,17日(日)09:30∼17:00。
活動簡介:
 

純真的心無論如何都願意去愛,純真的心不管發生什麼事都會去愛,純真的心充滿無條件的愛,我們的心充滿了愛與接納,柔軟而敞開,是無窮喜悅之泉源。
心總是在守候著我們,隨時用它的天賦滋養我們,我們只需要允許圍繞和凍結在心周圍的冰融化開來。
原本我們的內在都帶著一個充滿喜悅、快樂、有創造力、有能力去感覺、天真而且奇妙的孩子。然而,在社會、傳統、教條、禮數的制約下,我們失去了與內在這個小男孩或小女孩的連結,經常留她或他獨自躲在角落悶悶不樂、暗自哭泣,也因此而凍結或不知不覺的轉移了內心真正的情緒和活生生的自由和生命力。
在這二天的團體中我們將藉音樂、舞蹈、遊戲、呼吸、原始治療、靜心與練習來療癒心中層層疊疊的痛苦與恐懼而觸及心的核心??純真的心我們將重新發掘一顆有活力、敞開、自由、純真的心的力量,當我們再度聯結我們純真的心,從我們的心生活,我們與自己的關係以及和他人的關係便擁有更多的愛與接納及自由。

 
療癒內在小孩 MEETING THE INNER CHILD
體驗之夜:6月20日(三)晚上7:00
活動時間:6月22日(五)19:30∼22:00,23日(六)09:30∼21:00,24日(日)09:30∼17:00。
活動簡介:
 

重新連結到我們自然的情緒並且療癒我們情感上的傷痛。
在這個工作坊中,我們會介紹以及經驗兩種能量-「成人」以及「內在小孩」。我們以創造在這兩種能量間的連結來開始,而這已經是具有療癒的效果,因為這會創造出一種整體感。我們會遇見這個小孩的不同面向以及情緒:生氣的小孩、悲傷的小孩、害怕的小孩以及喜悅的小孩。
我們會回到我們早期的經驗,並且感覺過去被壓抑或是被阻礙的特定情緒,重新再次地活出這些情緒,而允許蛻變可以發生。
身為成人,現在我們學習去認出這些情緒,擁抱並且支持內在小孩。透過療癒我們的傷痛,我們能夠重新發現我們感覺的能力,我們能夠面對生命而不需要壓抑我們的情感,或是被情緒所擊倒。我們能夠帶著覺知在當下回應,而不會盲目地從過去反應。
當這發生時,我們能夠進入我們的本質-喜悅,這對一個孩子是如此自然的事,而在我們的內在中我們都有這樣的本質,這是我們天生的權利,並不是借來的或是學習來的。

 
延伸閱讀
原始治療的禮物
回到內在的純真與力量
帶 領 者

沙庫拉Shakura,是一位有二十年以上經驗的身體工作治療師。
在美國、歐洲與奧修社區領「能量平衡訓練課程」,以及她自己所創造的「鑽石身體工作坊」。
多年來,沙庫拉的重心現在放在內在孩童及解除童年制約的工作上。
在印度奧修社區中所開的「原始感覺」、「打開內在孩童」等關於原始治療的課程一直都是Shakura為主要帶領者。

▲一對一個案▼

1) 開放式個案 open session
能對目前面臨的問題帶來清晰度以及覺知,允許你去經驗已經存在在你身上的洞見及了解。你能夠以不同的方式看待事情,並且以更大的清晰度、更大的全然活在現在的當下。
這樣的個案對以下的人很有幫助:
對現在特定情況感覺到不舒服的人
受到過去事件的影響或是對未來擔心的人
正在經驗關係裡的衝突的人
感到挫折、困惑或是孤單的人

2) 原始治療個案 primal therapy session
原始治療個案處理童年的創傷,在一個安全以及支持的環境中,你會有機會再次經驗過去的事件而讓自己從那當中釋放出來。這會是次機會經驗並且了解我們過去童年的行為依舊支配我們現在的生活。這會給你有更多的自由,以成人的身份活在每個片刻中。

3) 解除童年制約系列個案 childhood deconditioning
這包含十次的個案,結合原始治療、新賴奇身體工作(Neo-Reichian Bodywork)以及內在小孩療癒技術。在十次個案中我們會經歷不同的童年階段,從六歲開始一直回朔到你在子宮當中的時候。
這會是密集的過程,約需10天到14天。
(此系列個案需要面談)

4) 鑽石身體工作個案 diamond bodywork
透過碰觸到達自己的核心本質。
鑽石身體工作是種技巧性、充滿愛以及靜心的方式來按摩身體,這是種深入的也是舒適的方式,將覺知帶到身體當中。每節個案都會針對個人的需要而有不同,而能夠帶來自然的療癒,像是深沈的放鬆、釋放掉舊有能量的阻塞以及回憶,而經驗到內在的平靜與自我接納。

 

創見堂身心靈整合中心
Enlightenment Center
門市時間:週一至週六 2:00pm~9:00pm
地址:台北市武昌街一段1-2號8樓(重慶南路交叉口,舊址同一大樓的八樓左側)
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