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鑽石身體工作坊
- 連結內在的本質 -

課程簡介
 

這個工作坊是一個與身體有意識接觸及經驗深層放鬆的邀請。

不同於頭腦總是在過去的記憶,與未來的計畫之間擺蕩,身體一直是活在當下這個片刻。當我們覺知到身體的同時也意味著跳脫出回憶過去與計畫未來的幻象,真實的待在此時此刻。

在這個工作坊中,我們將體驗不同的靜心和練習,讓自己能更深入的待在身體裡;也會學習用愛與靜心的態度來接觸與按摩身體;同時透過肢體的伸展、擴張來增進身體的能量的流動。在這些過程中,舊有在身體中的阻塞會顯現,繼而溶解,身體也將變得流暢、有活力、充滿喜悅。

當對身體的覺知更清晰,我們會變得更敏感於身體的需要,也會知道以更合適及健康的方式與身體相處。身體是一座蘊含著無限寶藏的殿堂。帶著深深的愛與靜心,進入這座殿堂,你會發現,深藏在你內在的珍貴鑽石,一直散發著閃亮的光芒。

體驗之夜
8/18(三)晚上7:30
上課時間

8/20(五)19:30~21:30
8/21(六)10:00~20:00
8/22(日)10:00~18:00

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帶領者

沙庫拉Shakura,二十餘年以上經驗的身體工作治療師。在歐美與奧修社區帶領「能量平衡訓練課程」,以及她自己所創造的鑽石身體工作坊。多年來,沙庫拉的重心放在內在孩童及解除童年制約的工作上。在印度奧修社區中所開的「原始感覺」、「打開內在孩童」等關於原始治療的課程一直都是Shakura為主要帶領者。

創見堂身心靈整合中心
Enlightenment Center
門市時間:週一至週六 2:00pm~9:00pm
地址:台北市武昌街一段1-2號8樓(重慶南路交叉口,舊址同一大樓的八樓左側)
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